Massage Sportif / Deep tissue (tissu profond)
Rituel soin corps
Massage Sportif / Deep tissue (tissu profond)
Le massage Sportif / Deep tissue s’adresse essentiellement aux personnes souhaitant trouver un allié pour la préparation et la récupération physique. Le massage a pour but la santé des muscles, le tonus du corps, et une meilleure résistance articulaire. C’est une routine qui permet de prévenir les blessures. Il peut être parfois douloureux, les techniques manuelles ayant pour but d’aller profondément dans les tissus musculaires afin de les détoxifier.
Bienfaits :
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Assouplir les tissus musculaires -
Réguler la circulation sanguine afin de procurer une sensation de réconfort physique
Recommandations :
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Pour la préparation et la récupération physique.
Contre-indications :
- Fièvre, rhume, état grippal, infectieux…
- Inflamation : tendinite, polyarthrite…
- Accident vasculaire cérébral de moins de 6 mois, anévrisme, embolie…
- Phlébite de moins de 6 mois
- Problème circulatoire, et cardiaque important
- Problème de peau : verrue plantaire, érysipèle, furoncle…
- Cancer: rémission de 1 an et demi minimun et avis médical
- Blessures, brûlures, cicatrices de moins de 6 mois
- Varices graves
- Femme enceinte
